SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • PRZEDRAMIONA - sciskanie pilesczki i takie tam..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rob kazda na max a le mnie nie zrozumiales chodzi oto 3x tydzien co drugi dzien : pon sroda piatek ALBO wtorek zcwartek sobota w kadym z tych 3 dni 3x max

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2004-04-17 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]XxSPIDxX, czas zrobić formę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się "wypełnia", niepokoi mnie wzrost ponad 2,5kg, od ostatniego ważenia, jutro jeszcze rano się zważę i zobaczymy, czy dalej jest waga 67kg. Waga skoczyła mi tyle przez 3 dni, więc niezbyt ciekawie, ale może to tylko woda? Póki co, dzień treningowy: 2600kcal, dzień nietreningowy 2300kcal. Jeśli waga faktycznie mi aż tyle skoczyła, to przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2015-09-17 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro pomocy

    Post
    Doping

    Rozumiem to dam pierwszy tydzień pół tabsa co dwa dni a drugi tydzień wyjdzie co 3 dni i wtedy badania po tych dwóch tyg tak będzie dobrze co nie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2018-11-15 12:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro pomocy

    Post
    Doping

    Rozumiem to dam pierwszy tydzień pół tabsa co dwa dni a drugi tydzień wyjdzie co 3 dni i wtedy badania po tych dwóch tyg tak będzie dobrze co nie? Tak bedzie ok :-)) Jakies skutki uboczne wysokiego estro zauwazyles?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2018-11-15 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Colę Light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją zalać wodąi odczekać nei ma związku ale co tam PS. wiele rzeczy w bardzo duzym zagęszczeniu jest silnie żrących PS2. pracuję na pol etatu czyli nie wiecej jak 2-3 dni na tydzien więc i tak nei za duzo tego piję jest tez co prawda woda gazowana, ale jest tak kur..wsko gazowana ze nei da sie nawet łyka wziąć PS3. ( ) jak macie pytania o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2005-04-09 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie partii

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakojś Klata+tric, Plecy+bic mi się nie widzi, nie mam już wtedy siły. A jakby połączyć o tak: wtorek: Plecy tric Czwartek: Nogi barki Sobota: Klatka bic Wtedy tric ma 3 dni na regeneracje do treningu klatki, a bic 2 dni. Z tego co wiem małe partie szybko się regenerują. Chodzi mi o pełną regenerację. Może tak być?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-11-13 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godz. 11.00 - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów godz. 12.00 - dekoracja 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości, strój sportowy. - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2015-04-17 09:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki zestaw: test enan 250 mg - 20ml (e5d po 1ml czyli ok. 14 tygodni) HCG - 15 000uj Arimidex Jeżeli ktoś mógłby mi podpowiedzieć dokładnie jak to rozłożyć. Bo tak, np. wale teścia jutro i od kiedy dodawać HCG? Wcześniej pisaliście że 300 e3d ale od którego dnia cyklu? 3 dni po teściu? I jeszcze z tym arimidexem. Jego dodaje po badaniach po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2021-08-27 11:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodki P.M.P lipa?

    Post
    Doping

    Bo myslalem ze nie dziala ale doszedlem do wniosku ze jednak klepie%-) od kilku dni chyba ze 3 dni z rzedu juz jakos dziwnie sie czuje w nocy sen mam wyrywany a dzisiaj to porazka z 5 razy sie budzilem panowie co moze byc przyczyna bo chyba nie nandro? Zmieniony przez - LP.DFS... w dniu 2011-11-05 14:18:39

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2011-11-05 14:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch jest dobrze co 2-3 dni chyba że robisz a6w ale to już inna bajka

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2010-01-27 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase - oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyczuj sam swoje mięsnie. Jeżeli po bicepsie bedziesz miał zakwasy 3 dni to rób go raz w tygodniu. Jeżeli na nastepny dzien nie bedziesz mial zakwasów to smiało możesz robic 2 razy w tyg. A no i pamietaj ze kazdy plan dziala inaczej na inne organizmy. Ze twojemu koledze super poszlo to nie znaczy ze Tobie tez ma super dzialac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-12-08 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika Pytań !

    Post
    Doping

    1...mam pytanie czy 3 dni po strzale odblokowanie to nie za wczesnie wiem że propa długo nie trzyma .. ale zdaje się na twoją wiedze !! nolve chce wziąć bo na ostatnim cy.. troszke puchne !! 2. a i mam pytanie w jakim celu bierze się nolvadex po cyklu chodzi mi o to czy pomoga w jakimś stopniu w odbloku czy tylko działanie antestrogenowe ?? 3.co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2004-10-19 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tera mam kiedys mialem skrecony ten lokiec na zawodach i 3 tyg gips a teraz sie odnowilo ale nie boli tak mocno umowilem na czwartek do najlepszego ortopedy od lokci w lodzi i teraz nie wiem czy przerywac ale chyab pociagne te 3 dni bez treningu on az do wizyty i zobacze co mi powie lipa narazie oszczedzam jak moge i prawie lapka nie ruszam.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 2006-12-18 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-9 meta 30mg ED 1-8 prop 100mg E2D 10 dni przed ostatnią metą 5x 1000IU HCG E2D, 2-3 dni po HCG dajesz Clomid 2 tygodnie po 50mg na noc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-08-07 19:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok prop + wino

    Post
    Doping

    pierwsze 3 dni po 100 mg potem 21 dni 50 mg czyli 24 tabletki w sumie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-04-09 09:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre połączenie partii na 3 dni treningu dał Ci koleszka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-12-19 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zebyscie nie pisali ze sciemniam. aha i juz pisze ze miara nie była obcieta ani sie nie skrucila a te 0,5 cm to zalezy od pozycji. a filmik z wyciskania dodam za 2 moze 3 dni

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Badań zrobiłem mnóstwo. Robię co 2 tyg. Ostatnie wyniki teść - 7.5(norma 1.8-7.7).Estradiol 62(norma 30).prolaktyne robię raz w miesiącu i jest ok. Ogolnie odkąd biorę 50 co 3 dni to powiedzmy przez 10 dni jest ok i estro znowu skacze i złe samopoczucie. Oczywiście skonsultuje to z Endo ale wasze zdanie też chcę znać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2022-04-01 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w dolnej części brzucha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie zwyczajne DOMSy na mięśniach brzucha skoro wcześniej nie robiłaś i zaczęłaś od razu od dużej intensywności w zależności jak mocno były przećwiczone może ten dyskomfort być obecny jeszcze kilka dni (do 2-3 dni) z czego z każdym dniem powinno być coraz mniej odczuwalne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-07-27 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet na barki - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 dni z rzędu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2007-03-29 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)